Ressourcen „verspannen“ - Bilder, Videos, Materialien

 tighten, brace, deform, distort, fasten, guy, stay, strain, ...

 закреплять, натягивать, закрепить, напрягать, натянуть, перенапрягать, перенапрячь, сжимать, ...

 tensar, arriostrar, contraer, fijar, tensarse

 tendre, contracter, fixer, haubaner, se contracter

 askı, gerilmek, germe, germek, kasılmak

 contrair, fixar, prender, tensionar, tensionar-se

 fissare, bloccarsi, contrarre, contrarsi, controventare, tensionare

 tensiona, fixa, întinde

 feszít, izomgörcs, megfeszít

 naciągać, napinać, kurczyć, kurczyć się, skurczyć, skurczyć się

 σφίγγω, πιάνομαι, σπασμός, τεντώνω

 spannen, vastmaken, verkrampen

 křeč, namoct si, napnout, napětí, upevnit

 spänna, fästa

 spænde, afstive, fastgøre, sætte i spænd

 こわばる, 凝る, 固定する, 緊張する, 締める

 tensar, contractar, fixar

 jännittää, kiinnittää, kramppaus

 spenne, feste

 lotu, tentsatu, tentsio

 napeti, zategnuti

 запнат, згрутчување

 napeti, krčiti, zategniti

 napnúť, stiahnuť, upevniť

 napeti, zategnuti

 napeti, stisnuti, zategnuti

 закріпити, напружувати, пристягнути, спазмувати

 завързвам, напрягам, опъвам, сковавам

 замацаваць, напружваць

 kram otot, mengencangkan

 chuột rút, làm căng

 mushaklar spazmga tushadi, taranglashtirish

 ऐंठन आना, ताणना

 拉紧, 肌肉抽筋

 กล้ามเนื้อเกร็ง, ทำให้ตึง

 경련하다, 팽팽하게 당기다

 gərginləşdirmək, əzələ spazmı

 დაძაბვა, დაჭიმვა, ტენზირება

 টান দেওয়া, পেশীতে টান পড়া

 shtrëngoj, spazmë muskulore

 ताणणे, पेशी ऐंठन होणे

 तान्नु, पेशीमा ऐंठन

 తన్నడం, బిగుసుకుపోవు, సంకోచించు

 krampēt, muskuļi krampējas, saspriegot

 இறுகு, வலுப்படுத்து

 krampima, pingestama

 լարել, լարվել, ձգել

 teng bûn, teng kirin, tenzî kirin

להתכווץ، למתוח

تثبيت، تشديد، تقلص، ربط

بستن، تنش عضلانی، محکم کردن، گرفتگی عضلات

باندھنا، مضبوط کرنا، پٹھوں کا کھچاؤ

...

z.≡ anspannen ≡ verankern

(sich+A, Akk.)

Passiv möglich